[トリプルPって何？] 親としてのスキルを学べるプログラム♪

トリプルPとは、「親向けのペアレンティング・トレーニング」です。

トリプルPとは、Positive,　Parenting, Program の頭文字からきています。
「ポジティブ・ペアレンティング・プログラム」、日本では、「前向きな子育てプログラム」と呼ばれているそうです。

このプログラムは、オーストラリアで開発され、現在16カ国で実施されている、親向けの参加型の学習プログラムです。

◆NPO法人　Triple P Japan のホームページ

http://www.triplep-japan.org/index.html

◆ トリプルP受講者向けのmixiコミュニティ（管理者：わかにゃさん）

mixiコミュニィテ「トリプルP」

※リンクは、新しいウィンドウが開きます。

［育児徒然1］ 子育てに自信がある親っているのでしょうか？

久しぶりにブログを書きます～。
子育てに自信が持てなかったり、自信を失ってしまうことってないですか？

私の場合、近頃多いんだよなぁ～。
ただ、そんな私をみて、旦那さんは「だいたい、自信を持って子育てしてる人っているのかなぁ～？」と言われました。

先日、障害児教育について勉強していた際、こんな文章をみつけました。

「（障害児を持つ）親たちはつらさ、せつなさを抱えつつ、同時に子どもの発達の状態を冷静に正面から見つめる。この冷静さは安定的なものではなく、子育ての過程で何回となく揺らぐが、そのたびに自分を立て直し再出発して、子どもの現実を見据え、発達的変化を願って教師や療育者とともにがんばるのである。」

引用文献　茂木　俊彦　著　障害児教育を考える　2007　岩波書店　岩波新書　新赤版1110　

障害児をお持ちの親御さんに限らず、親のすべてが経験する“揺らぎ”なのかな～という気もします。

迷いながら、試行錯誤しながら、親自身も成長しながら、子育てをしているのかもしれませんね～。

私ももうちょっと、がんばりたいと思いますぅ・・・。

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［育児書2］ 言葉の獲得を促す～語りかけ・遊び～

［言葉3］ 言葉の獲得ステップ～うちの場合～＜新しいウィンドウが開きます＞でも書きましたが、だんだん話せる言葉が増えてきましたが、一時期、言葉が遅くて心配していました。

0~4歳 わが子の発達に合わせた1日30分間「語りかけ」育児 サリー ウォード 小学館 2001-06-26 売り上げランキング : 277 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools

そんな時、この本を手に取ってみました。

確かに！こんなふうに関わりをもって、語りかけてあげれば、言葉や発達も促されるだろうな～。

この本は、イギリスで言語療法士をしている方が書いたものです。具体的な1日30分の語りかけのやり方だけでなく、実際に語りかけによって、発達が促された例なども載っています。

そのほか、次のような方にもお薦めかも・・・
・赤ちゃんや幼児に、どんな風に関わったらよいか、わからない方
・どのようなおもちゃで、どのような遊びをしてあげればよいか、わからない方
・どんな絵本を選んであげればよいか、わからない方

かなり細かく、具体的に書いてあるので、わかりやすいです。また、ざっと目を通すだけでも、親の役割というか、あるべき姿がイメージしやすいと思いました。

ただ、まじめに“やらなければならない”なんて、思わないでくださいね～。

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［遊び2］ 私も子供も楽しく過ごしたーい

［遊び1］ 子供の発達を促す方法＜新しいウィンドウが開きます＞

トリプルPでも、子どもと良質な時間をすごすのは、親との信頼関係を築く土台になると学習しました。また、子供の発達を促すことにも繋がります。

最もよい機会となるのが、一緒に“遊ぶ”ことなのですが、専業主婦で、時間があるはずなのに、遊び相手に専念できる時間って、1日の中で結構少ないんです。（家事を放棄すれば、もちろん、可能ですけど・・・）

時間があっても、真正面から向き合って、長時間、遊んであげようと思うと、私にとってはつらいんだなぁ～。

そこで、自分も、子供も楽しく遊ぶヒントを考えてみました♪

・ちょこっと遊び相手
ちょこっとずつ遊び相手をしながら、家事をするとい方法もありますね。

・自分も遊ぶ、自分も楽しむ
自分もというか、自分が楽しい遊びをする。現在、我が家ではやっているのは、主に、親がブロックで何か作って、作ったもので子供が遊ぶというパターンです。

・遊びながら、お手伝いをしてもらう
家事を進めながら、子供にできることを一緒にやって、お手伝いしてもらうという方法です。

日々の日常を楽しく過ごすのに、ちょっとした工夫なんだけど、“遊ばなきゃ”って思うと、しんどくなったり、逆に親である私たちのストレスが高くなったりします。

「今日は、早めに出かけて、一日中、公園で遊ぼう！」とか、「昨日は、私の都合につきあってもらったから、今日は公園でめいいっぱい遊ぼう！！」

のように、メリハリをつけてもいいですよね！
（私は、しんどくなると、ひとまず、お外に出かけてます）

私も子供も楽しく過ごせたらいいなぁ～♪

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［遊び1］ 子どもの発達を促す方法

「子どもの発達を促す方法」ってどんなことだと思いますか？

いろんな育児書や心理学の本を読んでいると、「表現は違っても、また、同じことを言ってるなぁ～。」ってことに、本当によく当たります。

子どもの発達を促すには、特別なことをする必要はないようです。
では、どんなことをするのがよいのでしょう？

それは、“遊ぶこと”！
これが、子どもの発達を促すよい方法のようです。

ただし、ポイントは、養育者（親だけでなく、保育者も含む）と、相互の関わりがあること。また、失敗しても、自分で経験、体験させること。

つまり、おもちゃを与えるだけ、TVやDVDを一人で見せているだけ、では駄目だということなのでしょう。

一人遊びも大切だから、四六時中、「相手をしなければならない」というわけではありませんから、誤解しないでくださいね～。

それでも、正直言って、子供の遊びの相手ってしんどいですよね・・・。私は、あんまり楽しいとは思えなんだよなぁ～。相手が2歳半になって、ようやく、それなりに楽しくなってきましたが・・・。

次回の記事では、子供と楽しく遊ぶヒントを考えてみたいと思います！

>>別記事に続く

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［反抗期2］ 育児イライラ・スパイラル・・・その後

［反抗期1］ 新たな反抗と不安定な行動～育児イライラ・スパイラル～＜新しいウィンドウが開きます＞

にも書きましたが、ちゃびん（2歳6か月の娘）の反抗期が、ますます激しくなってきたような気がしていました。

少々、気になったので、知人の保健婦さんに相談してみました。

・子どもの成長は、安定している時期と不安定な時期をいったりきたりしながら、発達していくということ

・今回もあまり心配する必要はないのでは？

とのことでした。

お子さんが同じような状態で心配になっていた方がいらっしゃいましたら、ご安心を！

ただ、実際に
私が忙しくてイライラ・相手をしてあげられない→子どもが気を引こうといたずらをする→私が怒る→子どもが更に怒られるようなことをする

なんて、悪いスパイラルが起こっていたような気がします。

年末年始を通じて、ちゃびんも少し落ち着いたような気がします。
実家に帰り、余裕ができて、私や実家の家族がかわるがわる相手をしてくれていたせいか、子ども、楽しく、心満たされて過ごしていたせいでしょうか？

トリプルPでも学習しましたが、子どもと良質な時をすごすことの重要性を改めて、感じました。

この問題で悩み始めてから、もう一つ意識して行っていることがあります。

それは、子どもと話すことです。
ほんの5分、10分なのですが、寝かしつけの時に、子どもの話をできるだけ聞くようにし始めてみました。

また、お布団の中に、温かくくるまっていると、その時々の子供の気持ちを話しやすくしてくれるような気がします。

本当に、子どもの心を安定させる効果があるかどうかわかりませんが、これからも、ちょっと続けていきたいと思っています♪

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[編集後期] 今年もよろしくお願いします

shiro@管理人です。

あけまして、おめでとうございます。
今年も、よろしくお願いいたします！

12月の中旬から、ブログをお休みしていました。
皆さん、お元気でしたか？

私は、またまた年明け早々、風邪を引いてしまい、プチ・ダウンしていました。

というのも、学校の今年度が、2月上旬までのため、勉強をラストスパートしているのです。結構、無理をしているせいかなぁ・・・風邪を引きやすいですね。
しかし！おかげで、進む、進む！ハイペースで履修が進んでおります。

今週はわずか1本しかブログも書けなかったんですが、2月上旬までは、ポツリ、ポツリと無理をしない範囲で、ブログを書いていきたいと思います。ご了承くださいませ。ヾ(_ _*)

勉強も進めば進むほど、皆さんにお伝えしたい情報が増えています！
マイペースですが、コツコツとお伝えしていきたいと思いま～す。

では、また、来週からよろしくお願いします♪

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［安心毛布］ 安心毛布（セキュリティ・ブランケット）

［悩み］ 子育ての悩み（0～2歳）と、現在進行形の気がかり＜新しいウィンドウが開きます＞
上記の記事にも書きましたが、ちゃびん（娘）は、安心タオルをいつも持ち歩いています。最近では、擬人化（？）して、タオルのお世話をしたりもしています。

実際に、持っているお子さんにお会いしたことは、あまりありません。
たまーに、お見かけすると、思わず心の中で、『あなたは、洗濯させてもらってますぅ～？』ってお母さんに聞きたくなっちゃう（笑）

さて、今回は、この安心毛布（セキュリティ・ブランケット）が子どもにとってどのような存在なのかをお伝えします。

ちゃびんがタオルを大事そうに抱えているのを見て、近所のおばちゃん（見知らぬ人）は、「お母さんの代わりなのよね～。」って言ってたけど、結構あたってるようです。

一言で言うと、現実との橋渡しをし、子どもに落ち着きと安心を与えるものです。

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［編集後記］ 皆さんに感謝をこめて、2008年のブログに幕

こんにちは！shiro@管理人です。

12月に入り、なにかとお忙しいのではないのでしょうか？

ここのところ、ブログがほとんど書けなくて、申し訳ありません。

私がブログが書けないときは、主に２つ理由があります。
・レポートの締め切りに追われている時
・育児に悩み、苦しみ、自信を失っている時

今回は、この両方が重なってしまいました。
昨日、書いたブログが、今の私の精一杯です。

年明けまでは、このブログをお休みさせていただき、ちゃびんとの関係修復を図りたいと思います。そのため、連載途中だった記事もあるのですが、年明けにもアップしたいと思います。ごめんなさい。

最後に、2008年、このブログを書かせてもらったおかげで、いろいろなことを考え、勉強させてもらいました。そして、トリプルP、子育て講座、このブログで出会えた方と、私の周りのすべての方に、感謝を申し上げたいと思います。

これから、クリスマス、お正月とお子さんと楽しく過ごせる行事が目白押しですね！よいお年をお迎えください！

2009年、また、元気にブログを書いていけたらいいな～と思います。

shiro 2008.12.17

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［反抗期1］ 新たな反抗と不安定な行動 ～育児イライラ・スパイラル～

うちの場合、反抗期の始まりは、こんな感じでした。

2歳以前　「いやいや」と言い始める
2歳ちょうど　かんしゃくがひどくなる
2歳1，2か月　お友達に乱暴し始める

イヤイヤは、聞き流していました。かんしゃくは、あまり起こらなくなってきました。

ところが、言葉がだいぶ話せるようになったと同時に、反抗期もますますグレードアップしてきました。それと同時に、不可解な行動も多くなってきています。

<新たな反抗？>
・ 怒られると分かっていることをわざとやる

<不安定な行動>
・ 赤ちゃんがえりと思われる行動
・ 怒られると分かっていることをわざとやって、「怒って！」という

<新たな成長>
・以前よりも増して、ぬいぐるみやお父さんのお世話をする
・自分の机（とかってに決めた場所）の上を、勝手に片付けるのを嫌がる

私は、これらの原因を以下ではないかと考えるようになりました。

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[言葉3] 言葉の獲得ステップ～うちの場合～

このブログの「子育ての悩み」カテゴリーで、言葉が遅くて悩んでいる話を書いてきました。
だんだん、おしゃべりができるようになってきていて、ほっとしています。

ちゃびん（2歳6ヶ月の娘）は、“言葉の獲得”の新しいステージに入ったみたい。
またまた、ギアが入って、いろいろな言葉を話せるようになってきました。こんな感じです。

お風呂上りの一言。「みずぅ、めっめっ、イタイよ～。」（意訳：お水（本当はお湯）が目に入って、痛いよ～。）

近頃、自分のことを「ちゃびちゃんは、～」「ちゃびちゃん（が）、やる～。」など、自己をはっきりと認識してきたと思われる発言が増えてきました。こうした自己意識が発達を後押しすると、勉強していたテキストにあったのですが、ちょっと、納得！

この“言葉の獲得”、ちゃびんの場合は、ペースがゆっくりだったためか、特にそのステップが分かりやすいような気がします。どの程度、一般的な流れなのかわかりませんが、参考までにまとめておきたいと思います。

◆ 言葉の獲得ステップ ～うちの場合～

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